Farelo de Aveia Integral Granel




Farelo de Aveia: Rico em fibras solúveis (beta-glucanas), auxilia na digestão, no controle do colesterol e da glicose, promovendo saciedade. Versátil, pode ser adicionado a vitaminas, iogurtes, pães, bolos e outras receitas.
Farelo de Aveia Integral Granel
O farelo de aveia integral é um alimento super nutritivo e traz diversos benefícios para a saúde. Aqui estão alguns dos principais:
- Rico em fibras (betaglucanas) – Ajuda na digestão, melhora o funcionamento do intestino e proporciona maior saciedade.
- Auxilia no controle do colesterol – As betaglucanas ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL), protegendo a saúde do coração.
- Regula os níveis de açúcar no sangue – Retarda a absorção de glicose, ajudando no controle da diabetes.
- Fonte de proteínas e minerais – Contém ferro, magnésio, zinco e vitaminas do complexo B, essenciais para o metabolismo e energia.
- Fortalece a imunidade – Seus antioxidantes ajudam a proteger as células do corpo contra danos.
- Bom para a pele – Seus nutrientes contribuem para uma pele mais saudável e hidratada.
Como Usar:
Misture com leite, iogurte ou bebidas vegetais.
Adicione a frutas picadas para mais nutrientes e sabor.
Use para fazer mingau de aveia (basta cozinhar com leite ou água